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Dienstag:
| 19:45 – 20:00 | Erwachsene – Freies Spielen |
| 20:00 – 21:30 | Erwachsene – Jimmy Artigues |
Donnerstag:
| 19:45 – 20:00 | Erwachsene – Freies Spielen |
| 20:00 – 21:30 | Erwachsene – Jimmy Artigues |
Freitag:
| Ab 19:00 | Freies Training nach Vereinbarung mit den Trainern |
Das Training findet üblicherweise auch während der Schulferien durchgehend statt, nur zwischen Weihnachten und Neujahr legen wir einige Tage Pause ein.
Vor dem Erwachsenentraining spielen wir gemeinsam Basketball oder Fußball bis alle Teilnehmer eingetroffen sind.
Im Anschluss an das Training geht es üblicherweise gesellig zu: in der Halle findet das happy aftersport statt, bei dem Getränke und Knabbereien aus dem Keller geholt werden und die Trainingsteilnehmer noch eine Weile diskutieren, erzählen, witzeln und gelegentlich sogar Gesellschaftsspiele spielen.