Wiedereinstieg ins Training

Liebe Judoka, liebe Eltern,

die veränderte Situation erlaubt es uns, ein kleines Stück zur Normalität zurückzukommen. Unter Berücksichtigung der rechtlichen und sportlichen Situation hat der Vorstand Folgendes beschlossen:

  1. Für die Kinder bleibt es unter Beachtung einer kleinen Umfrage vorerst allein bei unserem Online-Angebot.
    Für diejenigen, die bisher noch nicht mitgemacht haben: Schauen Sie bzw. schaut mal rein! Den bisher teilnehmenden Kindern macht es wirklich Spaß. Die Zugangsmöglichkeiten haben in den vorherigen Einträgen mitgeteilt.
  2. Für die Erwachsenen und Jugendlichen ab 14 Jahren starten wir mit einem Outdoortraining einmal pro Woche beginnend ab dem 19. Mai. Das Training findet nur bei gutem Wetter jeweils dienstags ab 19:00 Uhr auf dem Hartplatz vor unserer Halle statt. Falls an einem Dienstag schlechtes Wetter ist, hoffen wir auf gutes Wetter am Donnerstag und trainieren dann.

Zum Outdoortraining mitzubringen sind die Judojacke, der Judogürtel, eine Liegematte oder ein großes Handtuch, ein Getränk, Seife und ein Händehandtuch. Die Sportbekleidung ist bereits zu Hause anzuziehen. An Dienstagen bzw. Donnerstagen ohne Outdoortraining wollen wir unser Online-Training auch für die Erwachsenen weiter anbieten. Bei Bedarf und nach Möglichkeit findet es auch parallel dazu statt. Für das Outdoortraining gibt es eine ganze Menge Regeln, auf deren Einhaltung wir strikt achten. Bitte beachtet dazu unbedingt die Anlage und bringt den unteren Abschnitt unterschrieben mit zum Training.

Bitte schaut ab und zu auf unsere Homepage und in Euren Maileingang. Dort geben wir weitere Informationen bekannt. Die Möglichkeiten zum Eigentraining für Kinder und Erwachsene sind auf unserer Homepage bereits hinterlegt.

Anlage Regeln Outdoortraining

Beste Grüße

Roland Klose
1. Vorsitzender

Links zu Online-Trainingsangeboten

Liebe Judoka,

wie versprochen – hier einige Links auf judospezifische Online-Trainings.

Fitness-Mitmachtrainings vom Einbecker Judoclub (Heimatverein von mir)

 

Die folgenden Übungen je nach Alter und Ausdauer mehrfach wiederholen.
– eher für Kinder:
Die Herausforderung, den Gürtel zu binden
Judotraining Deluxe mit Yasuko Haramaki (Ihr braucht dazu einen Stock, Besenstiel oder ähnliches.)
Judojackenärmel aufrollen
Fassen an der Judojacke

 

– eher für Erwachsene:
DJB Judotraining Deluxe
gleich zu den Videos von Judotraing Deluxe
Judo education
Nakano Judo Akademie

 

 

Viel Spaß!

Roland

 

Live Online-Training für Kinder und Erwachsene

Liebe Judoka, Liebe Eltern,

wie per Mail angekündigt starten wir den Versuch, dienstags und donnerstags ein Online-Training für Zuhause anzubieten. Dazu versuchen wir, das Training über die Software Zoom zu streamen. Für die Kinder soll dieses um 18:00 beginnen und bis 45 Minuten dauern, für Erwachsene ist der Beginn um 19:00 geplant bei einer Dauer von einer Stunde.

Um besser planen und die Inhalte besser abstimmen zu können möchten wir Interessierte bitten, sich bei Sarah Baitinger per Mail zu melden:
s.baitinger@randori-stuttgart.de

Beste Grüße
Eure Trainer